منتديات حبيبي ياعراق ..أكبر تجمع عربي

منتديات حبيبي ياعراق ..أكبر تجمع عربي

اهلا وسهلا بكـ زائر, لديك: 130 مساهمة .
آخر زيارة لك كانت في : .
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخــر المواضـيع
التــاريخ
بواسطـة
الجمعة سبتمبر 01, 2017 1:46 am
الخميس أغسطس 31, 2017 8:41 pm
الأحد أغسطس 27, 2017 5:38 am
السبت أغسطس 26, 2017 6:01 am
السبت أغسطس 26, 2017 3:23 am
السبت أغسطس 12, 2017 1:45 am
الأربعاء أغسطس 09, 2017 3:39 am
الأحد أغسطس 06, 2017 5:20 pm
الخميس أغسطس 03, 2017 11:05 pm
الخميس أغسطس 03, 2017 11:04 pm
تصويت
من هو افضل لاعب في العالم ؟
 1- كريستيانو رونالدو
 2- ليونيل ميسي
استعرض النتائج

شاطر | 
 

  رجيم رائع يخسرك 2 كيلو في يومين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جبل الحب
،،* المدير *،،
،،* المدير *،،
avatar

عًدَدٌ ـآلمُسًآهمـآإت عًدَدٌ ـآلمُسًآهمـآإت : 8884
السٌّمعَة السٌّمعَة : 618
تًآرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ تًآرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 13/06/2009
العمر العمر : 21

مُساهمةموضوع: رجيم رائع يخسرك 2 كيلو في يومين    الثلاثاء سبتمبر 04, 2012 5:30 pm



رجيم 2 كيلو في يومين
رجيم 2 كيلو في يومين سريع يعتبر كحل للمناسبات . لا يكرر الا مرة في الشهر

وجبة الإفطار: 1 كأس من عصير الجريب فروت قبل الأكل سلطة مكونة من : الخص ،
الملفوف الأخضر و الأحمر ، البقدونس ، القليل من الليمون و الملح. 1 بيضة
مسلوقة
وجبة الغذاء : 1 كأس من عصير الجريب فروت قبل الأكل السبانخ أو السلق المطبوخ دون لحم و يأكل دون خبز 1 كأس كبير من الماء.
وجبة العشاء : 1 كأس صغير من عصير الجريب فروت 1 بياض بيضة مسلوقة مع البقدونس القليل من سلطة الخص و الملفوف.


}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

رجيم رائع يخسرك 2 كيلو في يومين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حبيبي ياعراق ..أكبر تجمع عربي :: •.♫°.•ஐ•i|[♥الاقسام العامه♥]|i•ஐ.•.°♫.• :: الطب والصحه-